Общие проблемы с кожей лица - это почти всегда результат плохой диеты. Серьезно. То, что вы едите, оказывает самую важную роль в формировании вашей внешности.

Специалист по уходу за кожей мирового класса Нигма Талиб недавно написала бестселлер "Обратить вспять процессы старения: Революционный рецепт молодой кожи". Отрывки книги опубликовал журнал Vanity Fair. В них, в частности, рассказывается, как врач, отвечающий за красоту Сиены Миллер, Шарлотты Тилбери и других кинозвезд, борется с проблемами старения кожи.

Если вы решите воздерживаться от сладкого в течение ближайших 40 дней, вот что вас ждет.

Так откуда берется жир на животе, и как от него избавиться?

- перестаньте есть продукты, вызывающие брожение!!! Одним из чудес нашего организма является процесс регенерации.

К самым распространенным продуктам питания, уменьшающим вязкость крови относятся имбирь, клюква, чеснок и лимон.