Психологические консультации для расширения собственного потенциала и познания себя

Подробное описание

Лао Дцы

«Мягкое и юное побеждает твердое и сильное»

Психологическое консультирование, нацеленное на расширение вашего потенциала и осознания себя и своих способностей, по форме похоже на научное исследование, где есть ученый и стажер, чья жизнь, поведение, творчество, являются носителем и наблюдателем проблемы.

Вы сами найдете свой внутренний ресурс и сможете понять и скорректировать свои переживания, поведение, мысли, навязчивости, коммуникации, все, что вам мешает творить и получать радость от жизни.

Вместо минуса в своем поведении и мышлении, вы сможете научиться плюсу:

• релаксации,

• ассортивности (самоутверждению),

• повысить свою самооценку,

• давать и получать положительную и отрицательную обратную связь,

• узнаете, как говорить о хорошем, а как о плохом,

• осознаете и научитесь изменять саморазрушительные мысли.

Нет на 100% иррациональных мыслей, в каждой из них есть рацио, поэтому, важно ее (мысль) почистить, отжать и использовать.

Эти консультации полезны всем, кто хочет отрегулировать свое физическое состояние, т.к. в здоровом теле живут только здоровые мысли и нет места для упадничества и депрессии. Вам захочется жить здорово и счастливо, питаться полезно и ходить в спортзал!

- научитесь социальным и коммуникативным навыкам: устанавливать контакты, раскрываться, выступать перед большой аудиторией, говорить по телефону, устраиваться на работу, знакомиться.

- увеличите свою социальную компетентность:

• выработаете в себе способность говорить о своих желаниях и требованиях (чего вы хотите и не хотите),

• сможете их озвучивать, а не копить в себе,

• научитесь говорить о своих + и – чувствах,

• научитесь отказывать и говорить «нет» - а с этого навыка, как известно, и начинается наша уверенность в себе,

• приобретете способность к общению и коммуникациям, т.е. способность к началу, продолжению и закачиванию разговора.

Все эти навыки показывают психологическую зрелость взрослого человека.

Консультацию ведет: к.и.н., доцент, психолог Инга Корягина

Длительность консультации: 50 минут

Даты и время проведения:
22 ноября 16.00-17.00
24 ноября 17.30-18.30
25 ноября 16.00-17.00
26 ноября 16.00-17.00
27 ноября 16.00-17.00