+7 (910) 4567-738
Создай свою судьбу!
“Позвольте мне открыть себя для моего внутреннего мира добра так, чтобы сила моей внутренней красоты творила чудеса.”
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Февраль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
НОВЫЕ ОТЗЫВЫ
28.04.2019 » takimouse
Созидательная карма - 2 уровень
Ощущение от апреля - исцеление на всех уровнях и...
15.04.2019 » Денис
Тонкие грехи
Конфликты деструктивны по своей природе. Можно...
14.04.2019 » Юлия
Тонкие грехи
«Говорить «НЕТ» служению (искать оправдания...

Читать все отзывы


Главная » Новости » Статья Инги Корягиной в новом выпуске "РЭУ Аналитика"

Статья Инги Корягиной в новом выпуске "РЭУ Аналитика"

Разместил: Soeny
16 апреля 2019
Категория: Новости

alt

Международные и всероссийские исследования показывают, что порядка 80% студентов в процессе обучения испытывают стресс. С 2010 года количество учащихся, ощущающих психологический дискомфорт, увеличивается. Рассмотрим, как обстоит ситуация в Плехановском университете и как контролировать стресс.

 

Так ли плох стресс? Стресс — это часть нашей жизни, физическая или умственная реакция организма на предъявляемые к нему требования. Наиболее распространенные симптомы стресса: нарушение сна, мышечное напряжение, раздражительность, тревога, депрессия, усталость, снижение концентрации, изменение пищевых привычек, отсутствие аппетита, активное употребление алкоголя, чрезмерное курение и т.д. При этом незначительные стрессы полезны, так как побуждают нас к личностным изменениям и росту. Однако когда стресс и беспокойство сохраняются в течение длительного периода времени, они могут негативно воздействовать на здоровье, поэтому необходимо вовремя заметить это состояние и научиться управлять им.

Изучение стресса у студентов РЭУ. Для оценки уровня стресса у студентов РЭУ мы сформировали случайную вероятностную выборку из 340 учащихся разных программ подготовки бакалавриата и магистратуры в возрасте от 18 до 25 лет. Для выявления источников стресса было предложено десять вариантов возможных причин его возникновения, также в опроснике были варианты «Другое» (подразумевал указание причины стресса непосредственно студентами) и «Не испытываю стресса».

Читать полностью


Просмотров: 128


Для группы Гости добавление комментариев недоступно!
Типы тренингов Расписание/Запись
Галерея Статьи
Новости
Наш форум О центре
МЫ В СОЦСЕТЯХ И БЛОГАХ
2020. Образовательный Центр Esolang. Все права защищены
Создание сайта: студия ArtNewTime.com
Москва, ул. Академика Королева, д.13 , офис 626
+7 (910) 4567-738
2001inga@mail.ru