+7 (910) 4567-738
Создай свою судьбу!
“Защитите себя от бесполезных и отрицательных мыслей, поддерживая положительное отношение ко всему”
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Май 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
  1
2345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
НОВЫЕ ОТЗЫВЫ
28.04.2019 » takimouse
Созидательная карма - 2 уровень
Ощущение от апреля - исцеление на всех уровнях и...
15.04.2019 » Денис
Тонкие грехи
Конфликты деструктивны по своей природе. Можно...
14.04.2019 » Юлия
Тонкие грехи
«Говорить «НЕТ» служению (искать оправдания...

Читать все отзывы


Главная » Новости » Статья Инги Корягиной в новом выпуске "РЭУ Аналитика"

Статья Инги Корягиной в новом выпуске "РЭУ Аналитика"

Разместил: Soeny
16 апреля 2019
Категория: Новости

alt

Международные и всероссийские исследования показывают, что порядка 80% студентов в процессе обучения испытывают стресс. С 2010 года количество учащихся, ощущающих психологический дискомфорт, увеличивается. Рассмотрим, как обстоит ситуация в Плехановском университете и как контролировать стресс.

 

Так ли плох стресс? Стресс — это часть нашей жизни, физическая или умственная реакция организма на предъявляемые к нему требования. Наиболее распространенные симптомы стресса: нарушение сна, мышечное напряжение, раздражительность, тревога, депрессия, усталость, снижение концентрации, изменение пищевых привычек, отсутствие аппетита, активное употребление алкоголя, чрезмерное курение и т.д. При этом незначительные стрессы полезны, так как побуждают нас к личностным изменениям и росту. Однако когда стресс и беспокойство сохраняются в течение длительного периода времени, они могут негативно воздействовать на здоровье, поэтому необходимо вовремя заметить это состояние и научиться управлять им.

Изучение стресса у студентов РЭУ. Для оценки уровня стресса у студентов РЭУ мы сформировали случайную вероятностную выборку из 340 учащихся разных программ подготовки бакалавриата и магистратуры в возрасте от 18 до 25 лет. Для выявления источников стресса было предложено десять вариантов возможных причин его возникновения, также в опроснике были варианты «Другое» (подразумевал указание причины стресса непосредственно студентами) и «Не испытываю стресса».

Читать полностью


Просмотров: 37


Для группы Гости добавление комментариев недоступно!
Типы тренингов Расписание/Запись
Галерея Статьи
Новости
Наш форум О центре
МЫ В СОЦСЕТЯХ И БЛОГАХ
2019. Образовательный Центр Esolang. Все права защищены
Создание сайта: студия ArtNewTime.com
Москва, ул. Академика Королева, д.13 , офис 626
+7 (910) 4567-738
2001inga@mail.ru